亜鉛 サプリメント選び

亜鉛サプリメント選びの基準

 
単に、亜鉛サプリメントを 安いだけで購入しては、いけません。

 

亜鉛サプリを購入して服用したにも関わらず、効果がないかもしれません。
それは、亜鉛の体内吸収率が悪いと言う問題があるからです。
ですから、単に亜鉛含有量や価格で選んでは、いけないのです。
吸収をよくするための加工を行っていいるか、どうかが重要なのです。
それが、キレート加工しているかどうかなのです。

 

◎キレート加工を施している亜鉛を選ぶこと。

 

キレート加工の有無が重要

キレート加工がないと亜鉛は、摂取した10%も吸収できません

 

亜鉛は、十二指腸で吸収されます。
ミネラルは、もともと吸収率が低いのです。
そして、亜鉛の吸収率は、わずか数%です。これも多説あります。
吸収を阻害する物質もあって穀物に含まれるフィチン酸、大豆蛋白、ごま、ピーナッツなどです。
せっかく摂取しても、ほとんどが、排泄されてしまうのです。

 

このミネラルをアミノ酸などで結合させると、格段に吸収率が上がります。
この加工のことをアミノ酸キレート加工と言います。
アメリカのサプリメントには、アミノ酸キレートを表す「AAC」表記が付いています。

 

日本のサプリメントのキレートは、クエン酸キレートやグルコン酸キレートを行っています。
アミノ酸キレートされたものが無いのは、高い技術と特許使用料によるものと思われます。

 

キレート加工の亜鉛サプリメント

アミノ酸キレート加工のされた亜鉛サプリメントを選ぶこと!!
 
亜鉛サプリメントを選ぶキーワードは、
アミノ酸キレート加工」、「1日の摂取量30mg」 です。

 

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コメント

 

LIFE STYLE 亜鉛 90錠

 

■亜鉛含有量 ; 30mg
■内容量 ; 90錠 90日分
■キレート加工 ; アミノ酸キレート
■楽天最安値 ; 1,619円

 

ダグラス 亜鉛 30粒

 

■亜鉛含有量 ; 20mg
■内容量 ; 30錠 30日分
■キレート加工 ; キレート加工
■楽天最安値 ; 702円

 

亜鉛(アミノ酸キレート) 30mg 100粒【消費期限目安:2016年11月まで】

 

■亜鉛含有量 ; 30mg
■内容量 ; 100錠 100日分
■キレート加工 ; アミノ酸キレート
■楽天価格 ; 550円 

 

現在、この亜鉛サプリを飲んでいます。アミノ酸キレート加工されていることが最大の購入理由です。
アメリカからの輸入になりますが、1週間しないうちに届きます。価格も安いので今後も続けていくつもりです。

 

 

 

 

キレート加工のない亜鉛サプリメント

一見、安く亜鉛の含有量も多く、また、アンファーという有名メーカーなので、アミノ酸キレートされた亜鉛かと思いきや、されていない亜鉛サプリです。実は、私はこの記事を書くために調査していて、気づいたことです。
適切な含有量の亜鉛を食用しているにも関わらず、効果が見られない。なんてことにならないようにして下さい。

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コメント

 

亜鉛 by SCALP-D【サプリメント】

 

私が、薄毛対策として飲み始めた最初の亜鉛サプリメントは、このアンファー製です。

 

残念ながら、キレート加工されていません。残念ですが、おすすめできません。

 

■スカルプDの製造販売している「アンファー」の亜鉛サプリメント。
■11年間のお客様の声と研究データを元に開発。
■髪の健康を考えた成分を配合
■スカルプDなど5万件を超えるクチコミも参考に開発。
■60粒入り(30日分) 2粒/1日 
■亜鉛 30mg/2粒
■髪の健康を考えた特殊製法のミネラル酵母
■定形外郵便で送料無料
■内容量は1ヶ月分、970円

 

 

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次に服用した亜鉛です。ogaland 3ヶ月分が、999円と安いのですが、1粒あたりの含有率が、4mg。アンファーの亜鉛と比べると約1/4とかなり少ない。

 

30mgを摂取するためには、8粒の服用が必要。
すると270粒の内容量は、33日分で、1ヶ月分。
3ヶ月分と思ったら実は、1月分となります。

 

また、キレート加工されていませんので、おすすめできません。

 

■250mg×270粒(約3ヶ月分) 3粒/1日
■原材料 還元麦芽糖水飴、酵母(亜鉛含有)、デキストリン、 結晶セルトース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素
■亜鉛 4mg 1粒当たり
■内容量は、1ヶ月分、999円 送料別

 

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過去、飲んでいた亜鉛サプリメントです。
価格、内容量、送料ともにお得です。
丁寧なちらしを添付してくれること、発送が早く翌日届きます。

 

ただし、残念ながらキレート加工されていませんから、吸収率はよくありません。おすすめできません。

 

 

■300mg×90粒(約3ヶ月分 1粒/1日)

 

■原材料;酵母(亜鉛含有)、セルロース、グルコン酸亜鉛、ショ糖脂肪酸エステル微粒2酸化ケイ素

 

■亜鉛含有量;15mg
■内容量は、1.5ヶ月分、1111円

 

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