リジン

リジンとは

 

必須アミノ酸です。体内で生成できません。食物摂取しなければなりません。
体のたんぱく質の組立に不可欠なアミノ酸のひとつです。
植物性たんぱく質には、あまり含有されていません。主に、動物性たんぱく質に含有されています。
ヘルペスの予防にサプリメントが服用されます。
WHOの推奨する1日の摂取量は、2.1gです。
穀物には、あまり含まれませんが、豆類、魚、肉には多く含まれます。

 

 

リジンの効果

 

糖の代謝促進。
カルシウム吸収率アップ。
コラーゲン形成。
骨生産のサポート。
免疫機能を高める。
更に、発毛、育毛効果が、あるとされます。
育毛サプリメントの中では、Lーリジンは、最高の効果があるとされます。
ロンドンのバイオサイエンティフィック社は、薄毛対策に効果があることを証明し、アメリカで特許を取得しています。

 

 

育毛効果

 

髪の毛の成分であるたんぱく質の生成に役立っています。
薄毛、抜け毛、脱毛に対して改善効果があると科学的に証明されています。
育毛サプリメントとして使われます。
発毛剤との併用で使われることが多く見られます。
具体的には、ミノキシジルタブレット、ロゲインなどと併用すると効果が大きいとされます。

 

 

L−リジンの副作用

 

L−リジンの成分は、人間の体内に必要な必須アミノ酸です。
そのためか、副作用の報告はありません。
過剰摂取は、何においてもよくないと思いますが、適切な範囲の服用においては、悪影響はありません。
安心して服用できます。

 

L−リジン サプリメント

 

 

L‐リジン 500mg 100粒【消費期限目安:2017年11月まで】

 

■内容量 ; 100粒
■含有量 ; 500mg/粒
■価格 ; 640円(税込、送料別)

 

 

【PCからエントリーで最大P19倍チャンス】【大容量!】L‐リジン 1000mg 100粒ベジタリアン仕様【消費期限目安:2018年2月まで】

 

■内容量 ; 100粒
■含有量 ; 1000mg/粒
■価格 ; 910円(税込、送料別)

 

私が食用しているものです。
美味しくない味です。
大きな粒です。
口の中で軟らかくして、そのあと飲み込める大きさに噛み砕いて、水で飲み込むようにしています。1日に1粒を食用しています。

 

L-リジン 500mg 100粒カプセル)【消費期限目安:2018年1月まで】

 

■内容量 ; 100粒
■含有量 ; 500mg/粒
■価格 ; 740円(税込、送料別)

 

ジャロー L-リジン 500mg 100粒【消費期限目安:2016年1月まで】

 

■内容量 ; 100粒
■含有量 ; 500mg
■価格 ; 900円(税込、送料別)